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土豆减肥又美容 四种土豆做法轻松瘦身
土豆是一种粮菜两用的蔬菜,又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。它是营养学家青睐的蔬菜明星。在法国,土豆被称作地下苹果,土豆
2017-08-27 14:53:43 更新 -
夏季吃什么水果好 10种时令水果非吃不可
夏季吃什么水果好?7月酷暑正式来临,炎热的天气,让人们食欲下降、吃不下饭,这个时候吃点水果再合适不过,西瓜是夏季人们吃的最
2017-08-27 14:28:49 更新 -
为什么说女人“胸大无脑”原来是这么回事啊!
胸大无脑这句话属实把丰满的女人给得罪了,女人因为胸大而被招致无脑的非议,实属委屈。据美国媒体报道,多项研究显示“乳房大小
2017-08-27 14:21:03 更新 -
女人千万不能缺钙 女性补钙有三大注意事项
补钙已经成为了越来越多女性所关注的话题。补钙在日常生活中是非常重要的,如果女性钙不足的话,很容易引起一些妇科疾病的发生。
2017-08-27 14:19:04 更新 -
牛奶不能和九种水果一起吃 和柠檬同吃致肠胃不适
牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上
2017-08-27 13:56:32 更新 -
养生饮食禁忌 鸭肉不能和什么食物一起吃
鸭肉为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值百科与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其
2017-08-27 13:56:21 更新 -
经络拍打养生九方法和技巧 拍打大肠经帮你排毒
经络是中医养生很重要的一部分,人体经络通畅,身体就没有病痛,日常经常拍打我们的各个经络会有很好的养生功效,能帮助我们排毒
2017-08-27 13:53:44 更新 -
应该怎样有效锻炼经络 遵循三一二经络锻炼法则
经络是什么?经络是遍布人体全身的一个网络系统,主要由十四条经脉线和它们的许多分支(络脉)组成,血和气在这个网络中运行流
2017-08-27 13:51:34 更新 -
饭后做15个小动作必瘦无疑 坐姿呼吸按摩身体
饭后半个小时后是运动减肥的绝佳时机,那么这个时候如何减肥最有效呢?下面小编为您介绍饭后减肥15个小动作,让你轻轻松松就瘦了
2017-08-27 13:42:12 更新 -
祛斑最好的方法和技巧 九款养生粥祛斑养颜
每一个爱美的女性都希望自己拥有白嫩肌肤,对于皮肤的爱护,真可谓是无微不至。但是如果脸上长了很多斑点,那就不像美白那么简单
2017-08-27 12:40:57 更新 -
老人脚肿是应该如何回事 应该怎样预防老人脚肿
多数的老人到了晚年都会出现脚肿的症状,但是有很多人并没有引起重视,以为脚肿可以自行消除。中华养生网提醒广大中老年朋友,脚
2017-08-27 12:36:23 更新