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火龙果也算是夏季比较常见的一种水果，鲜艳火红的外表总能吸引人们的注意，清甜细腻的果肉又能勾起人们的购买欲。不过有人会觉得

鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量，让你肚子饱的时间更长。鸡蛋帮助减肥研究证明，

中医美容保健讲究自内而外，其中血的充足和畅通是至关重要的，如果我们皮下组织的垃圾没有充足的血液运送，最终只能沉积在皮肤表

柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果，含有丰富的柠檬酸被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有

麻黄是一种十分常见的中药材，在临床上，麻黄是可以用来散风寒和消水肿的，而随着越来越多的人对于麻黄的功效和作用有所了解，其

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随着社会竞争越来越激烈，很多上班族都面临着很大的工作压力，但是我们不能被压力所控制，而是要将压力变为动力，究竟如何缓解工

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