食材用料 土司3片 椰奶1/2罐 鲜奶150㏄糖2大匙相克食物 吉利T1茶匙椰汁土司冻的做法1.土司切小丁；吉利T加少许凉水化开，备用。2...
发布时间：2017-10-29 14:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物黄瓜1根...
发布时间：2017-10-29 14:44
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料...
发布时间：2017-10-29 14:44
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰芋头：补虚、健脾、解毒糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红薯一个相克食物芋...
发布时间：2017-10-29 14:43
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量（十一块）相克食物面粉适量南瓜饼（烫面）的做法1.把南瓜蒸熟。2.然...
发布时间：2017-10-29 14:34
健康功效 草果：温中、祛痰、截疟豆蔻：消痞、化湿、开胃食材用料 干海带1袋 葱段30克 姜片30克 蒜片20克 老抽酱油10克 盐30克...
发布时间：2017-10-29 14:30
食材用料 肉馅少量 葱花少量食用油适量花椒粉适量鲜肉酥饼的做法1.肉馅加酱油，盐，花椒粉拌匀腌上2.腌制的同时开始准备面团3.发...
发布时间：2017-10-29 14:27
食材用料 宽豆角二十根左右猪肉数片相克食物 盐适量料酒一汤匙 生抽一勺 十三香适量葱适量相克食物蒜一颗相克食物宽豆角炒肉片的...
发布时间：2017-10-29 14:24
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料芒果1个相克食物糯米少许相克食物花生米1-2粒相克...
发布时间：2017-10-29 14:23
食材用料 新鲜猪腿肉（纯瘦肉）500克 生抽45克 老抽5克白砂糖50克相克食物 黑胡椒粉10克 白酒10克蜂蜜一大勺相克食物 水一大勺香...
发布时间：2017-10-29 14:22
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料香菇相克食物 瘦肉青椒相克食物 葱段 蒜片蚝油瘦肉...
发布时间：2017-10-29 14:16
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾小米：安神、和胃、补虚食材用料花生适量相克食物核桃适量相克食物小米...
发布时间：2017-10-29 14:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶2相克食物鸡蛋5相克食物糖个人喜好相克食物牛奶炖鸡蛋...
发布时间：2017-10-29 14:14
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料面粉适量红薯一个相克食物 白沙糖根据个人口味牛奶一小盒相克食物炸花花的做...
发布时间：2017-10-29 14:14
食材用料 普通面粉适量 牛肉丝少许 宽豆角适量 蒜末少许一锅熟。的做法1.豆角洗净掰成条，肉切丝放葱和姜末，酱油，香油拌匀。蒜...
发布时间：2017-10-29 14:13
健康功效 红椒：温中、开胃、消食芹菜：除烦、平肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红椒半个花椒8粒 竹节虾8只 绿...
发布时间：2017-10-29 14:12
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉750-1000g蒜一把...
发布时间：2017-10-29 14:09
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料紫甘蓝适量相克食物菠菜适量相克食...
发布时间：2017-10-29 14:08
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红糖：健脾、益气、补血食材用料莲藕2节相克食物糯米100克相克食物红糖60克相克食物冰...
发布时间：2017-10-29 14:06
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料菠萝半个相克食...
发布时间：2017-10-29 14:04
