健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肝1副相克食物...
发布时间：2017-09-11 04:05
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料冬瓜半...
发布时间：2017-09-11 04:05
食材用料 大虾8只 自制蒜蓉酱适量葱1棵相克食物 小米辣1个 生抽适量蒜蓉蒸虾的做法1.成品图。2.把虾洗干净，从背部切开去除虾线...
发布时间：2017-09-11 04:04
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料 板栗（熟）适量大米100克相...
发布时间：2017-09-11 04:04
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 红薯粉丝洋葱相克食物胡萝卜相克食物韩式炒粉丝的做...
发布时间：2017-09-11 04:00
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料排骨适量相克食物腐竹适量相克食物 鲜香菇适量蒜...
发布时间：2017-09-11 03:58
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 牛柳200克大米适量相克食物鸡...
发布时间：2017-09-11 03:58
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料西兰花150克相克食物虾十个相克食物油两勺 盐少许 生抽一...
发布时间：2017-09-11 03:58
健康功效 米饭：活血化瘀红萝卜：活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料米饭2碗相克食物 大片紫菜2张 火腿肠2根红萝卜适量 青...
发布时间：2017-09-11 03:56
食材用料 鸡脚500g冰糖适量相克食物黄酒适量 老抽适量 卤料包一个 盐少许卤鸡脚的做法1.准备冻鸡脚2.冷水解冻，换个两三次水差不...
发布时间：2017-09-11 03:56
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料大白菜400克相克食物猪肉100克相克食物 花椒粒10粒 盐少许味精少许相克食物 黄豆酱1勺...
发布时间：2017-09-11 03:56
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面350g牛肉10...
发布时间：2017-09-11 03:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血醋：消食积、解毒、补血食材用料胡萝卜120克相克食物黑木耳20...
发布时间：2017-09-11 03:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 无盐黄油90克 细砂糖70克鸡蛋1个相克食物 鲜奶80克...
发布时间：2017-09-11 03:53
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材...
发布时间：2017-09-11 03:52
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西米150克 粽叶10片紫薯1个相克食物白糖适量相克食...
发布时间：2017-09-11 03:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳苹果：除烦、养胃、生津食材用料胡萝卜相克食物苹果相克食物 清水胡萝卜苹果水的做法...
发布时间：2017-09-11 03:50
食材用料 蒸熟的南瓜200克糯米粉180克 普通面粉20克白糖30克相克食物枸杞适量相克食物 菠菜叶一片蒸南瓜饼的做法1.首先把南瓜去...
发布时间：2017-09-11 03:50
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓6个相克食物糯米粉120g 玉米淀粉30g白糖35g相克食物 玉米油20g 清水150g 豆沙50g草...
发布时间：2017-09-11 03:50
健康功效 海参：补肾、止血、润燥大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料海参1个相克食物大米50克相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:49
