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方块豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐6块相克食物 肉未50g 蒜蓉适量 干葱适量 豆鼓适量油适量 盐适量 生粉适量方块...

发布时间:2017-09-11 02:06

绿豆糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 去皮绿豆250g红豆沙适量相克食物 麦芽糖(白砂糖或蜂蜜)50g 黄油(食用油...

发布时间:2017-09-11 02:05

腌制杨桃的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杨桃:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杨桃6个相克食物白糖适量相克食物 白米醋2瓶盖白糖适量...

发布时间:2017-09-11 02:05

软炸虾仁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 新鲜大虾500克 生鸡蛋1个 盐1小勺 五香粉少许淀粉少许面粉少许软炸虾仁的做法1.买回来的大虾冻一下好剥皮,去头,剥皮...

发布时间:2017-09-11 02:03

莲藕夹肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾:补肾壮阳、托毒、护肝藕:止泻、健脾、生肌食材用料鸡蛋两个相克食物虾适量相克...

发布时间:2017-09-11 02:03

板栗焖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气板栗:健脾、补肾、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸡肉半只相克食物板栗26粒相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:03

鸡肉丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉半斤 蛋清1个 马苏里拉奶酪适量 面包糠适量 椰蓉适量黄油100g 盐适量白...

发布时间:2017-09-11 02:02

云南气锅鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 土鸡半只香菇8朵相克食物生姜3片相克食物 盐适量云南气锅鸡的做法1.首先,需要准备制作利器-云南气锅一只2.这个是不可...

发布时间:2017-09-11 02:01

玉米烧排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿八角:理气、止痛、温阳食材用料排骨500g相克食物玉米一根相克食物油适...

发布时间:2017-09-11 02:01

杨梅干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杨梅:除烦、消食积、止血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料杨梅二斤相克食物冰糖一块相克食物白砂糖适量相克食物杨...

发布时间:2017-09-11 02:00

焖猪手的做法和食材用料及健康功效

食材用料猪手半个相克食物姜3片相克食物蒜头2颗相克食物 沙姜小抉 生抽小半碗 清水250毫升焖猪手的做法1.猪手剁小块,清干净,用...

发布时间:2017-09-11 02:00

干煎带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料葱适量相克食物姜适量相克食物 花椒,胡椒粉适量干煎带鱼的做法1.带鱼减去头...

发布时间:2017-09-11 01:57

辣子鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡肉 酱油 料酒 花椒粉 蒜姜 葱 淀粉辣子鸡的做法1.把鸡肉切成小块,然后放入料酒,盐,酱油,花椒粉和少量淀粉抓匀,...

发布时间:2017-09-11 01:55

冰柠檬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬适量相克食物 水适量冰柠檬的做法1.柠檬用清水冲洗一下 撒上盐 搓洗表面 达到...

发布时间:2017-09-11 01:55

鞭炮迎春的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 板豆腐350克 猪肉末100克香茹适量相克食物鸡蛋1个相克食物 盐适量 剁辣椒适...

发布时间:2017-09-11 01:54

银耳薏米百合羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合:安神、清心、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳相克食物薏仁...

发布时间:2017-09-11 01:48

清蒸小龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料小龙虾6斤相克食物糖适量相克食物香醋适...

发布时间:2017-09-11 01:45

蕃茄臊子面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄两个相克食物 菜叶适量 火腿肠两根鸡蛋两个相克食物 面条二两 盐适量 鸡...

发布时间:2017-09-11 01:45

红焖澳洲羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 澳洲无骨羊颈肉500克胡萝卜2...

发布时间:2017-09-11 01:43

简单~寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭相克食物黄瓜相克食物胡萝卜相克...

发布时间:2017-09-11 01:42