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水果奶香冰棍的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:15:22 阅读：3296 来源：本站原创作者：周笔畅

健康功效

牛奶：富含蛋白质
哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀
猕猴桃：暖肝、健胃、清热

食材用料

牛奶240毫升相克食物	白糖40克相克食物
红心火龙果50克	哈密瓜30克相克食物
猕猴桃一个相克食物	香蕉半根相克食物
葡桃5粒

水果奶香冰棍的做法

1.水果洗净去皮
2.水果切碎
3.牛奶加白糖加热，白糖融化就关火，晾凉
4.水果放在模具
5.把奶加入模具中
6.盖好盖子，放冰箱冷冻，直到冻硬，取出用热毛巾敷两分钟就可以轻松脱模了
7.成品图

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