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青椒牛肚的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 09:31:13 阅读：5412 来源：本站原创作者：胡可

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

洗净的牛肚半斤	青红椒2个
芹菜3棵相克食物	色拉油10克
葱，大蒜，生姜少许

青椒牛肚的做法

1.洗净的牛肚半斤，放高压锅加生姜花椒煮1个小时。出锅切成长条。
2.青红椒切条，大蒜切片，芹菜切段备用。
3.锅里色拉油烧开，先放入青红椒和芹菜爆炒，放少许盐鸡精出锅装盘即可。
4.装盘出锅即可

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