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蓝莓果酱的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:34:36 阅读：6189 来源：本站原创作者：张亚飞

食材用料

新鲜蓝莓1000克

糖300克相克食物

蓝莓果酱的做法

1.蓝莓洗净后用淡盐水浸泡10分钟
2.捞出控干水分
3.倒进锅里加糖腌制10分钟
4.开小火熬制
5.用漏勺不停搅拌，并时不时压一下煮软的蓝莓，使其爆浆
6.约40分钟后，汁水收干得差不多就熬好了
7.趁热装入提前消毒控干水份的容器里
8.盖上盖子倒置，待放凉后放入冰箱冷藏

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