糖不甩的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

糖不甩的做法

• 1.先炒香花生

• 2.炒香白芝麻

• 3.花生去衣擀碎

• 4.花生、白芝麻、砂糖、椰蓉拌匀成馅料备用

• 5.糯米粉和粘米粉一起过筛

• 6.加入水约140克拌匀再搓成面团

• 7.搓成每个约15克的丸子

• 8.锅里下水

• 9.水沸下丸子搅拌下防糊底

• 10.煮至浮起

• 11.捞起备用

• 12.锅里下红糖和水100克

• 13.煮至糖融化下汤丸

• 14.将汤丸煮至熟透，糖浆呈粘稠熄火

• 15.盛起上碟，撒上馅料

• 16.一道美味的糖不甩就做好了

• 17.我是千里駒，来香哈一起交流吧！