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腐乳茄子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 19:10:30 阅读：1578 来源：本站原创作者：彭坦

健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

茄子2条相克食物	油适量
盐适量	腐乳适量

腐乳茄子的做法

1.茄子切皮后切条隔水蒸
2.取出腐乳后捣烂
3.加油入锅煮热
4.加入装入腐乳的碗中
5.将腐乳放入蒸熟后的茄子中
6.混合均匀即可

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