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香芹糯米粥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 20:14:24  阅读:5345 来源:本站原创作者:关心妍

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米200g相克食物香芹一把相克食物
清水1L

香芹糯米粥的做法

  • 1.准备材料。

  • 2.糯米浸泡几小时,加足清水,煮到米粒软烂时,加入香芹末;

  • 3.大火再次煮到沸,就可以了;

  • 4.很简单很健康,早晨喝一碗,清爽一整天。

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