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双色饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 21:49:31 阅读：5797 来源：本站原创作者：贾乃亮

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

肉泥半斤	白萝卜半根相克食物
西红柿汁适量	菠菜汁适量
面粉适量	葱、姜、蒜适量
油适量

双色饺子的做法

1.肉泥、白萝卜碎、葱姜碎放油、调料拌馅
2.和面
3.制饺皮
4.包饺子
5.调辣子汁、蒸饺二十分钟
6.辣子汁放盐，醋、酱油、葱、姜、蒜、香油、油泼辣子、味精即可

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