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油煎馒头丁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 22:38:16 阅读：528 来源：本站原创作者：香香

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

白馒头半个	花卷半个
鸡蛋两个相克食物	油适量
盐，调料适量

油煎馒头丁的做法

1.将馒头切片
2.再将馒头片切丁
3.把鸡蛋打散
4.浇在馒头丁上，搅拌均匀
5.加入小半勺盐，一些调料
6.搅拌
7.平底锅倒油
8.锅热时，到入馒头丁
9.煎至两面金黄，装盘

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