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时蔬沙茶蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:28:56 阅读：9355 来源：本站原创作者：郑源

食材用料

隔夜饭一碗	青江菜1把
辣椒1支相克食物	葱1支相克食物
酱油2.5汤匙	沙茶1匙

时蔬沙茶蛋炒饭的做法

1.蛋黄,沙茶打入隔夜饭拌匀
2.汤匙葡萄籽油热锅,将辣椒葱白下去炒香后捞起
3.倒入步骤1炒到饭试吃会烫嘴,再将步骤2的食材和青江菜加进来
4.炒熟后盛起,完成

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