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黑豆排骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:57:43 阅读：3763 来源：本站原创作者：黄秋生

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
黑豆：健脾、利水、活血
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

排骨一条相克食物	黑豆适量相克食物
香菜适量相克食物	盐适量

黑豆排骨汤的做法

1.先将黑豆洗净，浸泡两个钟后备用
2.排骨斩件(我是叫卖猪肉斩的)，洗净，香菜切沫备用
3.然后将浸泡好的黑豆连同水和排骨一起倒入电压力锅内胆里
4.按煲汤键，煲2个小时即可
5.煲好后，开盖下香菜沫和盐即可
6.盛碗，就可以喝上鲜甜的黑豆排骨汤了

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