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茼蒿瘦肉水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 18:33:19 阅读：5645 来源：本站原创作者：张筱雨

健康功效

茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

面适量	茼蒿适量相克食物
猪肉馅适量	玉米油适量
盐适量	十三香适量
味素适量相克食物	酱油适量

茼蒿瘦肉水饺的做法

1.和面，用凉水和面
2.活馅，茼蒿切了用热水烫一下，肉馅放在盆里
3.烧开水包完饺子下锅
4.开心的吃吧

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