鲜虾芝士烤鸡蛋吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

鲜虾芝士烤鸡蛋吐司的做法

• 1.用勺子将吐司中间压实。

• 2.打上鸡蛋

• 3.放入少许芝士碎

• 4.虾洗净去肠切丁，洋葱切丁

• 5.放入快炒锅炒，先放洋葱

• 6.放虾，加入适量盐，黑胡椒粉调味。

• 7.将虾洋葱放到吐司四周

• 8.放入烤箱，上火180度下锅170度，烤6分钟

• 9.ok了，鸡蛋看着不熟，其实里面是熟哒，这样哒鸡蛋超级好吃

• 10.可以开动啦