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锅贴的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 14:50:51  阅读:3687 来源:本站原创作者:蓝正龙

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

饺子皮适量 肉陷适量
韭菜适量相克食物鸡蛋一个相克食物
适量 鸡精粉适量
五香粉适量 生抽适量
香油适量 油泼辣子适量
适量相克食物芝麻适量相克食物
适量相克食物

锅贴的做法

  • 1.买好的饺子皮,制作陷肉,韭菜,鸡蛋加入盐,鸡精粉,五香粉香油搅拌均匀,在做汁子,辣椒油,盐,鸡精粉,醋,生抽,香油,芝麻,葱,搅拌

  • 2.开始包,包锅贴把上边的边缘捏着就行,留两边小口,如图所示

  • 3.电饼铛放油,放锅贴,进行煎

  • 4.底面剪金黄,想吃脆的就翻过面在煎一会,

  • 5.出锅喽

  • 6.成品

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