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柠檬红茶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 18:10:37 阅读：9508 来源：本站原创作者：易慧

健康功效

红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

红茶半包	蜂蜜100g相克食物
青柠檬1个

柠檬红茶的做法

1.准备好蜂蜜，柠檬红茶，柠檬切片
2.取一个干净碗，倒入蜂蜜，放入柠檬片，泡一天（也可以直接使用）
3.取一个小瓶子，放入柠檬蜂蜜，倒小半杯开水，凉了冻入冰箱
4.取一碗开水倒入红茶
5.红茶泡出颜色即可
6.过滤掉红茶叶，留汁水，和冷藏过的蜂蜜柠檬汁混合
7.倒入杯中，即可饮用
8.成品

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