蓝莓戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蓝莓戚风蛋糕的做法

• 1.事先准备工作:
  
  
  鸡蛋将蛋黄蛋白分开(蛋白不可以沾到蛋黄,水份及油脂)
  
  
  低粉ˊ玉米粉先过筛(备用)
  
  
  蓝霉酱和开水先调匀(备用)
  
  
  烤箱先预热至180度
  将蛋黄+ 细砂糖用打蛋器搅拌均匀至糖完全溶解
  
  
  2.再将橄榄油加入搅拌均匀
  
  然后将事先调匀的蓝莓酱加入再次拌匀
  
  再将过筛好的低筋面粉ˊ玉米粉加入拌匀
  (搅拌过程尽量确实快速,避免面粉产生筋性影响口感)

• 2.蛋白先加入柠檬汁用打蛋器打出一些泡沫,然后分次加入细砂糖(分2次加入)
  打成尾端挺立的蛋白霜(干性发泡)

• 3.舀1/3份量的蛋白霜混入蛋黄面煳中用橡皮括刀延着盆边翻转及划圈圈的方式搅拌均匀

• 4.然后再将拌匀的面煳倒入剩下的蛋白霜中混合均匀 最后将搅拌好的面煳倒入戚风模中ˊ轻敲出气泡
  送入以事先预热的烤箱ˊ180度烤25分钟再降170度烤15分钟即可

• 5.烤好的戚风出炉后一样轻敲出热气
  并马上倒扣放凉...待完全凉透就能脱模切块享用啰~~