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西葫芦炒西红柿的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 04:08:47 阅读：2619 来源：本站原创作者：谢雨欣

健康功效

西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

西葫芦一个相克食物	番茄一个相克食物
花生油适量	食用盐适量
味精适量相克食物

西葫芦炒西红柿的做法

1.准备好，西葫芦，西红柿切块，备用
2.锅下油烧热放入西红柿，翻炒再加西葫芦
3.炒至熟透加盐加味精即可出锅

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