健康功效
茄子:清热、活血、消肿
食材用料
瘦肉适量 | 酸笋一个 |
蒜一粒相克食物 | 辣椒半个相克食物 |
茄子少量相克食物 | 油少量 |
盐半勺 | 糖一勺相克食物 |
鸡精一勺 |
肉末酸笋的做法
1.将瘦肉剁成末,
2.茄子切条,酸笋切丝,蒜,辣椒切片
3.锅中加少量的油放入蒜,辣椒煸香后放入肉末煸炒至肉发白
4.然后放入酸笋和茄子
5.加盐糖调味
6.爆炒至断生后加入鸡精即可出锅
7.成品图!
茄子:清热、活血、消肿
瘦肉适量 | 酸笋一个 |
蒜一粒相克食物 | 辣椒半个相克食物 |
茄子少量相克食物 | 油少量 |
盐半勺 | 糖一勺相克食物 |
鸡精一勺 |
1.将瘦肉剁成末,
2.茄子切条,酸笋切丝,蒜,辣椒切片
3.锅中加少量的油放入蒜,辣椒煸香后放入肉末煸炒至肉发白
4.然后放入酸笋和茄子
5.加盐糖调味
6.爆炒至断生后加入鸡精即可出锅
7.成品图!
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