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莴笋肉片汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 10:32:23 阅读：9288 来源：本站原创作者：车晓

健康功效

莴笋：清热、解毒、辅助降血脂

食材用料

莴笋适量相克食物	肉片适量
葱花3根	油适量
盐适量

莴笋肉片汤的做法

1.准备食材
2.莴笋切片、肉切片、葱花切段
3.锅里放油，翻炒肉片
4.加入开水，煮到肉片熟烂
5.加入莴笋
6.加盐
7.煮个几分钟，莴笋很好熟，喜欢脆点的就少煮一会儿，出锅放入葱段

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