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红烧土豆鸡块的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 20:54:34 阅读：1793 来源：本站原创作者：陈好

食材用料

鸡翅根5个

土豆1个相克食物

红烧土豆鸡块的做法

1.准备好原料
2.翅根在中间剁好，土豆切块
3.炒锅烧热，倒油，放八角炸香，放葱姜炒香，放鸡块煸炒
4.炒到鸡块变色，倒入甜面酱，老抽，料酒，继续煸炒，倒入开水，炖煮十五分钟
5.倒入土豆块继续炖十分钟
6.收汤后放入青红椒翻炒片刻
7.出锅装盘，是不是很诱人呢

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