食材用料
温水根据枣多少 | 枣各自所需 |
补血炒枣的做法
1.讲枣洗净放入温水中泡15分钟。然后放入锅里翻炒。
2.我小火炒了不到10分钟。炒的稍微糊一点。时间根据枣的多少自己掌握。
3.泡水喝真的很补血,特别适合贫血人长期饮用。
温水根据枣多少 | 枣各自所需 |
1.讲枣洗净放入温水中泡15分钟。然后放入锅里翻炒。
2.我小火炒了不到10分钟。炒的稍微糊一点。时间根据枣的多少自己掌握。
3.泡水喝真的很补血,特别适合贫血人长期饮用。
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