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自制冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 20:26:02 阅读：9976 来源：本站原创作者：许晴

健康功效

猕猴桃：暖肝、健胃、清热

食材用料

猕猴桃1个相克食物	纯牛奶250ml
糖50克相克食物

自制冰淇淋的做法

1.准备好所需材料
2.将猕猴桃去皮洗净
3.切成块状，放入搅拌机
4.搅拌成果泥备用
5.锅里放入牛奶小火加热
6.边加热边搅拌，放入白糖
7.微开后停火放凉，然后将猕猴桃泥倒入搅拌
8.放入容器，冰箱冷冻四小时以上至冻住，过程中每隔30分钟需搅拌1次
9.用勺子取出适量食用，与果酱更搭哦

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