鸡蛋米饭煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡蛋米饭煎饼的做法

• 1.准备食好胡萝卜，葱和火腿肠

• 2.全部切碎

• 3.鸡蛋打入大点的碗中，搅散

• 4.倒入米饭，胡萝卜，葱和火腿肠，盐，五香粉和胡椒粉

• 5.搅拌均匀，(米饭搅散)

• 6.锅中放油，小火煎

• 7.煎至闻到鸡蛋的香味，翻过来煎另一面，煎至金黄

• 8.依次煎好所有的饼(我煎了六个，宝贝在旁边忍不住，先吃了一个)

• 9.成品图