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低糖香葱饼干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 19:29:06  阅读:4278 来源:本站原创作者:冯绍峰

健康功效

牛奶:富含蛋白质
芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

玉米油45克牛奶90克相克食物
酵母6克 低筋面粉225克
4克7克相克食物
小苏打1克香葱适量相克食物
芝麻适量相克食物

低糖香葱饼干的做法

  • 1.香葱洗净切碎。

  • 2.玉米油,牛奶,酵母混合拌匀静置10分钟。

  • 3.低筋面粉过筛,加入盐,糖,小苏打,芝麻。可以放黑芝麻,我是没有了,家里就剩一点白芝麻。

  • 4.加入香葱。

  • 5.加入步骤2的混合液。

  • 6.拌成团,静置10分钟。

  • 7.擀成薄片,用模具压出形状。

  • 8.摆入烤盘,用叉子叉出小孔。

  • 9.烤箱180度预热5分钟,170度烤十二分钟左右,表面金黄即可。温度时间仅供参考,每家烤箱温度不同,最后几分钟注意观察。

  • 10.放凉密封保存,又香又脆。

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