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海鲜丸子汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 17:14:27 阅读：2046 来源：本站原创作者：林子祥

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

金针菇100克相克食物	水发木耳100克
海鲜丸100克	葱片6克
姜片6克	料酒5克
胡椒粉3克	盐6克
鸡精6克	高汤1000克
香油3克	色拉油30克

海鲜丸子汤的做法

1.金针菇去根洗净，木耳洗净，海鲜丸飞水
2.锅入油烧热，爆香葱、姜，加高汤烧沸，下入处理好的原料
3.调入盐、料酒、鸡精、胡椒粉烧至入味，淋香油即可

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