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牛奶玉米汁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 18:11:09 阅读：5407 来源：本站原创作者：张筱雨

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
牛奶：富含蛋白质
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

玉米2相克食物	牛奶250ml相克食物
清水适量	白糖适量相克食物

牛奶玉米汁的做法

1.剥好玉米粒洗净
2.玉米放入豆浆机
3.加入250ml牛奶
4.加入适量清水
5.选择功能，启动豆浆机（因为空空第一次按玉米汁功能的时候把玉米汁打糊了??后来都是用的打豆浆的湿豆功能，一样OK??）
6.等到豆浆机发出蜂鸣的声音自动转保温的时候按个人口味加入白糖就可以倒出来喝了?简单吧，保温在那想喝就喝

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