鲜虾翡翠黄金包的做法和食材用料及健康功效

食材用料

鲜虾翡翠黄金包的做法

• 1.白菜选大的，绿色的叶子洗净。

• 2.锅中放入水，加入适量的油（使得菜叶更加鲜亮）

• 3.白菜焯水备用。

• 4.焯后攥干备用。

• 5.准备蔬菜丁。

• 6.虾洗净，剥皮，去虾线。

• 7.切成丁。

• 8.锅中放入适量的油。

• 9.放入葱姜末煸香。

• 10.倒入虾丁和蔬菜丁。

• 11.放入适量的盐。

• 12.出锅前放入适量的鸡精即可。

• 13.馅料盛出备用。

• 14.取一片菜叶包入炒好的馅料，用韭菜捆好，放上枸杞做点缀。（韭菜或菠菜都可以，用水烫一下）

• 15.成品图。

• 16.吃时淋上美极鲜味汁味道绝佳。