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炸黄花鱼块的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 00:41:02 阅读：1184 来源：本站原创作者：杨幂

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

小黄花鱼	白面
花椒面	盐
油	土豆淀粉
鸡蛋相克食物

炸黄花鱼块的做法

1.黄花鱼洗净，放盐和花椒面腌制20分钟
2.切块后继续腌制10分钟
3.做面糊：白面，土豆淀粉，鸡蛋，少许水，盐，搅拌均匀成糊状
4.将面糊倒入腌好的鱼块里，调匀
5.热油锅5成热炸熟
6.鲜香的鱼块出锅了

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