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糯米糍粑的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:26:49 阅读：8114 来源：本站原创作者：吴建豪

健康功效

红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糯米粉150克	玉米粉20克
椰蓉30克	红豆沙130克相克食物
纯牛奶一瓶	水适量
油适量

糯米糍粑的做法

1.原料
2.把糯米粉.玉米粉倒入容器中加牛奶.油.水.白糖搅拌均匀然后将糯米面糊倒入刷过油的保鲜膜的盆中上锅蒸20分钟左右
3.蒸好的糯米糍粑
4.把蒸好的糯米糍粑放凉切成小块包入红豆沙搓圆成型后放到耶容里滚一圈即可
5.做好的糯米糍粑

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