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哈密瓜色拉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 12:10:56  阅读:3581 来源:本站原创作者:陈宝莲

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

哈密瓜(中等大)1个 罗勒叶15片
绿橄榄10个洋葱1/4个相克食物
芝士1cup相克食物 橄榄油1.5tsp
红酒醋1tsp 柠檬汁2tsp
盐和黑胡椒适量

哈密瓜色拉的做法

  • 1.所需食材明细如下图。

  • 2.哈密瓜用柠檬汁腌制10分钟,然后切成小块。

  • 3.把所有食材放入大碗中,搅拌均匀,加入适量的盐和黑胡椒调味。

  • 4.尽情享受吧。
    Bon appetite.

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