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火爆洋葱蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:17:05 阅读：6329 来源：本站原创作者：殷桃

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

洋葱半个相克食物	鸡蛋一个相克食物
饭适量相克食物	豌豆适量
油适量	鸡精适量

火爆洋葱蛋炒饭的做法

1.准备材料
2.豌豆水煮2-3分钟
3.将鸡蛋打入饭里搅拌均匀
4.锅里热油放洋葱爆炒
5.加豌豆大火翻炒
6.倒入饭（转小火）
7.放鸡精，盐
8.装盘即可（我还放了泡菜做装饰）

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