您当前的位置：名表品牌网资讯正文

南瓜饭！的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 17:40:25 阅读：1140 来源：本站原创作者：方大同

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
米饭：活血化瘀

食材用料

南瓜一个相克食物	米饭相克食物
胡萝卜一个相克食物	鸡蛋两个相克食物
油10g

南瓜饭！的做法

1.南瓜洗干净备用！米饭用鸡蛋和胡萝卜炒成炒饭备用！
2.南瓜掏空，盖子留着！
3.将炒好的米饭装进南瓜里，盖上南瓜盖，放怡蒸锅上开火蒸！
4.待蒸熟后，出锅即可食用！

上一篇：茄子土豆的做法和食材

下一篇：梨豆沙包的做法和食材

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯

推荐资讯