当归红糖煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

当归：补血、活血、润燥
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
红糖：健脾、益气、补血

食材用料

当归红糖煮鸡蛋的做法

• 1.红糖，鸡蛋！

• 2.当归，红枣！

• 3.当归泡半个小时！冲洗干净！

• 4.锅中倒入凉水放入当归大火煮开！

• 5.加上红枣

• 6.来锅加入鸡蛋和和红糖小火煮8分钟！

• 7.用筛子过滤一下汤汁就可以喝啦！