健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
主料 鸡蛋 3个 | 鸡蛋3相克食物 |
油10g | 鲜酱油15g |
荷包蛋的做法
1.鸡蛋准备
2.15克鲜酱油里加入50克清水搅匀
3.不粘锅加入底油
4.温油把鸡蛋逐个加入
5.把料汁倒入
6.盖上用中火烧至鸡蛋表面生皮后熄火出锅
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
主料 鸡蛋 3个 | 鸡蛋3相克食物 |
油10g | 鲜酱油15g |
1.鸡蛋准备
2.15克鲜酱油里加入50克清水搅匀
3.不粘锅加入底油
4.温油把鸡蛋逐个加入
5.把料汁倒入
6.盖上用中火烧至鸡蛋表面生皮后熄火出锅
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!