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洋葱烧净排的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 22:25:28 阅读：5417 来源：本站原创作者：范晓萱

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

洋葱一个相克食物	净排
食用油适量	姜五六片相克食物
料酒适量	盐鸡精
十三香	一品鲜

洋葱烧净排的做法

1.食材洋葱，净排
2.锅中放油烧热放入净排煸炒
3.煸炒变色放入姜片炒香
4.放入料酒十三香一品鲜炒匀之后添一点点水继续翻炒
5.水稍微少一点了放入洋葱将汤收汁，放盐鸡精
6.装盘

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