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椰菜腊肠焖饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 03:09:11  阅读:8240 来源:本站原创作者:张子健

食材用料

椰菜 腊肠(自家做的)
香菇适量相克食物香菜适量相克食物
大米适量相克食物少许

椰菜腊肠焖饭 的做法

  • 1.椰菜洗净切碎、香菇和腊肠切丁、大米淘洗干净用热水浸泡。

  • 2.炒锅放油烧油,将腊肠丁和香菇丁炒至肥肉变成透明状,盛出。

  • 3.椰菜丝也略炒一下。

  • 4.将腊肠、香菇、大米一起放入电饭锅中焖煮,电键跳起时将椰菜丝和适量的盐加入并搅匀,再焖煮一会就可以~开吃拉~~~~。

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