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花朵寿司的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 05:14:58 阅读：4433 来源：本站原创作者：夏雨

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

米饭适量相克食物	寿司卷一张
火腿适量相克食物	青瓜适量
蛋适量	故萝卜适量

花朵寿司的做法

1.扑好寿司卷
2.加上米饭，压扁
3.加上蔬菜（火腿、青瓜、蛋、胡萝卜）
4.卷起来
5.切成一块块

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