果仁面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

果仁面包的做法

• 1.东西准备好，并称重。

• 2.高粉，白糖，鸡蛋，奶粉，发酵粉放入盆里。

• 3.加入水揉光滑后放到案板上揉搓。

• 4.出点膜我就放了黄油，我是手工揉的面而且手腕也疼所以就这样了╮(╯▽╰)╭。

• 5.放入黄油继续揉搓。

• 6.反正我手工揉没有出来过漂亮的膜，一般到这样我就不揉了，好累的说。
  重新放入盆里保鲜膜覆盖发酵。

• 7.面去发酵了，趁着空闲剥了点南瓜子，核桃仁也加入微波炉2分钟然后揉碎了。

• 8.发到原来的2-3倍大，沾点面粉戳个洞洞不回缩。

• 9.揉出空气后分成几份，取其中一份擀片后加干果。

• 10.然后卷起来，用刀切几刀。

• 11.放入烤盘加保鲜膜发酵。蜡纸用过的懒得换，大家不要笑我哈╮(╯▽╰)╭

• 12.发酵好明显大了一倍，涂上鸡蛋液。

• 13.170度20分钟左右。要看自家烤箱脾气哈。

• 14.香喷喷的面包出炉了(￣∇￣)