健康功效
香椿:祛风、清热解毒、止血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
香椿2两相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
炒香椿的做法
1.把香椿摘好,用水焯一下
2.焯好过凉水,用手挤一下,把水分挤出来
3.往里打两个鸡蛋
4.搅拌均匀备用
5.锅里加入油,油热下香椿,翻炒几下,放盐,再翻炒一会儿就可以装盘了。
香椿:祛风、清热解毒、止血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香椿2两相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
1.把香椿摘好,用水焯一下
2.焯好过凉水,用手挤一下,把水分挤出来
3.往里打两个鸡蛋
4.搅拌均匀备用
5.锅里加入油,油热下香椿,翻炒几下,放盐,再翻炒一会儿就可以装盘了。
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