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东北鸡蛋酱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 17:35:19 阅读：8093 来源：本站原创作者：杨幂

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

黄豆酱1代	鸡蛋2个相克食物
尖椒2个	耗油少许
白糖少许相克食物

东北鸡蛋酱的做法

1.黄豆酱一袋，鸡蛋，尖椒
2.尖椒洗干净切末
3.鸡蛋放碗里打散
4.黄豆酱放碗里放一点水搅匀
5.热锅凉油放打好的鸡蛋炒熟
6.盛碗里备用
7.热锅凉油放尖椒煸香
8.再放把碗里的黄豆酱倒入锅中继续煸炒
9.放耗油，糖继续煸炒
10.再放鸡蛋炒到没有水份了，关火出锅盛碗里
11.成品图，就慢慢享用了

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