您当前的位置：名表品牌网资讯正文

手撕鸡腿的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 23:48:12 阅读：8038 来源：本站原创作者：马德钟

健康功效

鸡腿：温中、补精益髓、益气
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

鸡腿两个相克食物	葱姜蒜适量
香菜两根相克食物	酱油两勺
鸡精一勺	味精半勺相克食物
盐适量

手撕鸡腿的做法

1.鸡腿放锅中煮熟
2.撕条，放入碗中
3.葱姜蒜切好，备用
4.锅中热少许油，放入葱姜蒜爆香，加入酱油，放入煮鸡腿的汤，煮开，放入碗中，放入香菜，葱，搅拌均匀倒入鸡腿中一半
5.碗倒扣盘中，放入剩下的调料
6.也可放入小红米椒，更好看些

上一篇：酸甜九肚鱼的做法和食

下一篇：沙茶酱焗鹅的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯

推荐资讯