烤箱版（烤地瓜）的做法和食材用料及健康功效

食材用料

烤箱版（烤地瓜）的做法

• 1.准备好洗干净的地瓜。

• 2.把地瓜处理一下，大一点的地瓜，切段，其目的是在烤制过程受热均匀，使其更快烤熟。

• 3.把切段好的地瓜摆放在铺有锡纸的烤盘里。

• 4.把烤箱190度上下管预热五分钟后，将烤盘送入烤箱烤制45-50分钟即可。

• 5.待烤箱发出～叮的一声，地瓜烤熟了，拿出来晾凉即可开吃了。

• 6.烤熟的地瓜撕开表皮，看看内部组织，哇塞，香气扑鼻，太诱人了。