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爆炒猪肚的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:07:27 阅读：2841 来源：本站原创作者：孟茜

健康功效

猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪肚500克相克食物	红辣椒3个
植物油适量	盐2勺
味精半勺相克食物	十三香半勺
酱油2勺	料酒2勺
葱1根相克食物	姜丝适量

爆炒猪肚的做法

1.准备食材
2.将猪肚切条，红辣椒洗净，去蒂、去籽切丝备用
3.锅中热油，下入葱姜爆香
4.倒入猪肚爆炒
5.加入料酒、酱油
6.放入盐
7.加入少许十三香
8.倒入辣椒丝继续翻炒
9.最后加入味精炒匀
10.盛盘即可

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