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虾米蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 22:59:21 阅读：7015 来源：本站原创作者：王杰

健康功效

虾米：补肾壮阳、托毒、升压
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

虾米1小把相克食物	鸡蛋2个相克食物
油适量	盐1小勺
小葱1根相克食物	温开水适量

虾米蒸鸡蛋的做法

1.鸡蛋打入碗中，拌匀
2.将少量盐放入温开水中搅拌均匀再缓缓倒入蛋液中，温开水与蛋液1比1即可，边加边搅拌
3.加入虾米、葱花、油
4.也可倒入模具中，蒸出来更漂亮
5.冷水入锅，隔水蒸15分钟左右即可
6.美味的虾米蒸蛋大功告成啦，开吃

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