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馄饨皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:18:30 阅读：4844 来源：本站原创作者：贾晓晨

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
白菜：除烦、利水、清热解毒
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

紫薯泥适量	南瓜泥适量
菠菜泥适量	香菇相克食物
胡罗卜	白菜适量相克食物
猪肉适量相克食物

馄饨皮的做法

1.把面团擀成一个大圆皮
2.用擀面杖卷起
3.用刀在卷好的面皮上切一直刀
4.在用刀在切好的面皮上，1分为2切开
5.在切成梯形ok
包时，小头在上，有小头往托住馅，往下卷，卷到头两边往里对压一下。ok

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