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避风塘炒虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:34:13 阅读：785 来源：本站原创作者：徐熙媛

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

虾适量相克食物	面包糠适量
蒜适量相克食物	洋葱四分之一个相克食物
椒盐适量

避风塘炒虾的做法

1.虾去虾线，用料酒和盐腌制十多分钟
2.蒜和洋葱切碎
3.油热倒虾下去油炸，直到水干虾香脆
4.虾沥油捞出备用
5.剩下的油炒蒜和洋葱，变金黄色
6.再倒入面包糠，直到变金黄色就放入虾翻炒，最后再放入椒盐，鸡精提味，完～

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